Når det kommer til bivirkninger af vores menstruationscyklusser, er de fleste kvinder vant til opblødninger, breakouts og ubehagelige humørsvingninger. Men i tillæg til disse symptomer er der en række andre mærkelige og overraskende ting, der kan ske med din krop, når du er på din tid, og du kan ikke engang indse, at de er et resultat af den aktuelle tid i måneden. At vide, at disse mindre indlysende bivirkninger er, kan hjælpe dig til bedre at forstå, hvad der foregår i din krop, og måske kan det endda hjælpe dig med at give dig en sjov i tankerne, når tingene bliver forkerte.

"En del af at være en kvinde oplever den fysiske og følelsesmæssige galskab, der sker 1 til 2 uger før din periode, " siger Sherry Ross, MD, OB / GYN over email. "Årsagen til disse fysiske, følelsesmæssige og psykologiske symptomer antages at være forårsaget af hormonelle ændringer og udsving under menstruationscyklussen."

Nogle mennesker er mere følsomme over for disse ændringer end andre, og nogle kvinder kan ikke engang indse, at de oplever disse symptomer, men en række intetanende problemer kan opstå, når din tanteflow kommer til byen. De kan virke helt uafhængige af din seksuelle sundhed eller frugtbarhed, men her er 10 mærkelige ting, der helt kan ske med din krop, når du får din periode.

1. Du er mere Spacey

Hvis du nogensinde har følt, at din hjerne ikke fungerer så godt som det normalt gør, når du menstruerer, er det ikke bare i dit hoved. Forskning fra University of Bath viste, at kvindernes hjernefunktion går ned, når de oplever smerter fra kramper og smerter i deres periode. "Der er manglende evne til at fokusere, og hjernen kan føle sig tåget og langsommere i din periode", siger Dr. Tina Koopersmith, grundlægger af West Coast Women's Reproductive Center via email.

2. Du poop More

En uheldig bivirkning af din periode løber meget til badeværelset til badeværelset - for at gå nummer to. Du kan bebrejde to separate kemiske signaler for dette ubehagelige symptom, ifølge sytten. Prostaglandiner signalerer livmoderen til kontrakt, hvilket hjælper dig med at få din periode, men det medfører også, at din tarm også kommer i kontrakt. Progesteron er også et hormon til skyld. Niveauer af dette hormonfald i løbet af din periode, hvilket kan ende med at forårsage diarré.

3. Din smertestolerance falder

Du kan takke et fald i østrogen for din følsomhed over for smerte i din periode. Forskning fra tidsskriftet Perceptuel og Motor Færdigheder viste, at kvinder bedømmer smerte signifikant højere i deres menstruative og præmenstruelle faser af deres cyklus, gange der er forbundet med lavere niveauer af østrogen. "Kvinder kan også opleve flere hovedpine i deres periode, " siger Koopersmith.

4. Du bliver klodsere

Tripping og falder mere end normalt? Mange kvinder rapporterer at føle sig ubalanceret og klodset i løbet af deres periode, og dette har at gøre med en række faktorer, herunder hormonelle ændringer, øget træthed og væskeretention ifølge Health.

5. Du vil spise alt

Når du er på din tid, vil du sandsynligvis kræve båd masser af chokolade og bunker pommes frites. "Det antages, at produktionen af ​​kønshormonerne østrogen og progesteron og har en stærk effekt på appetitten, " siger Ross. "Forskere fandt ud af, at en stigning i progesteronproduktionen sker før din periode, og dette er ansvarlig for binge-spisning."

6. Dine stemmeændringer

Alle disse hormonelle ændringer i din periode kan også påvirke din stemme, og det er mærkeligt noget, man kan mærke. En undersøgelse fra tidsskriftet Ethology viste, at en kvindes stemme er mere attraktiv for mænd under ægløsning og mindst attraktiv under menstruation.

7. Din har mere ben og rygsmerter

Ubehag i livmoderen er ikke den eneste smerte, du lider under din periode. Menstruationskramper kan strække sig fra din mave til dine ben og ryg også. Dette skyldes, at nerverne i den region af vores krop er alle forbundet, ifølge PopSugar.

8. Du får Hornier

Det er ikke ualmindeligt at have en øget sexdrev i løbet af din periode. Dette skyldes, at hormonprogesteronet - som normalt er ansvarligt for at dæmpe din libido - er lavere i løbet af din periode, hvilket gør du føler dig ekstra frisk, ifølge The Huffington Post.

9. Du føler behov for at rense

Jeg har personligt aldrig oplevet dette symptom, men nogle kvinder føler det obsessive behov for at rengøre og organisere i deres periode. En dråbe i østrogen og serotonin niveauer lige før din periode kan få dig til at blive mere obsessiv tvangsmæssig, men også et fald i progesteron skyldes. "I slutningen af ​​cyklussen kan en kvinde blive utilfreds med hendes miljø og besat med at foretage ændringer for at sikre, at indstillingen er hensigtsmæssig i næste måned, for at embryoet kan hælde i livmoderen, " siger Dr. Julie Holland i hendes bog Moody Bitches.

10. Du har problemer med at sove

Som om du allerede er ubehagelig som den er, kan de ændringer i din krop, der opstår i løbet af din periode, også gøre det sværere at sove. Faldet i østrogen forårsager en lille stigning i kropstemperaturen, hvilket kan gøre det vanskeligere for dig at falde i søvn, ifølge Dr. Carmel Harrington.

De kan ikke tales om så meget som smertefulde menstruationskræfter og hæmmende acneudbrud, men disse symptomer på din periode er virkelige, og du kan altid tale med din læge for at få nogle muligheder for, hvordan du bedst kan minimere dem.