Hvis det ser ud til at uheld følger dig, hvor du er, kan det være et af de mange tegn, du giver af pessimistisk energi. Denne type negativitet kan holde dig tilbage i livet, da du altid kigger på den ikke så lyse side. Det kan tiltrække mere negativitet, da pessimismen har tendens til at blive pessimisme. Og - hvis dine vibre er stærke nok - det kan endda skubbe folk væk og ødelægge relationer.

Hvilket, hvis du nogensinde har været omkring en virkelig pessimistisk person, faktisk giver en masse mening. "Folk opbevares bevidst og bevidst på vibber, " siger livscoach og forfatter Kali Rogers. "Folk er meget opmærksomme på det. Så de beskytter sig selv ved at vælge omhyggeligt, hvem de forbinder."

Hvis du ikke er naturligt optimistisk, kan det virke uretfærdigt. Men husk, det handler ikke om at være alt for munter. "At være en optimist handler ikke om at ignorere alle de forfærdelige ting, der sker omkring os - det lærer ikke at fokusere på dem, " siger Rogers. "Optimister kan stadig anerkende, at der sker forfærdelige ting, og de kan stadig sørge og frygte sig og blive vrede over dem. Men de lader ikke negativiteten forbruge dem. De forsøger at rette deres opmærksomhed på løsninger og sølvforinger." Selv om det kan tage meget arbejde at blive mere optimistisk, er det værd at undgå al negativitet nedenfor.

1. Ingen opfordrer til at dele deres gode nyheder

Hvis du ikke er høj på alles liste over folk, der skal ringe, når de hører gode nyheder, skal du notere. Som Rogers siger, "Folk kan hæve deres fantastiske oplevelser eller muligheder fra dig for frygt for, at du regner med deres parade." Hvis de er helt rigtige - vil du sandsynligvis finde noget negativt at sige - så kan det være på tide at genoverveje din energi.

2. De opfordrer til at sladre og vent

Hvis du er en persons første opkald, men kun når de har haft en dårlig dag, er det også et tegn. "På bagsiden, hvis folk optager din pessimistiske energi, så vil de nok komme til dig, når de føler at de skal være negative for at kunne bevæge sig fremad, " siger Rogers. Venting og negativ energi har tendens til at gå hånd i hånd.

3. Ingen er bange for at ødelægge din dag

Hvis folk løber ind i dit liv med problemer, kan du frelse i, at de stoler på dig og ønsker dit råd. Men det er også et tegn på, at de bare ikke respekterer dit humør - da det altid ser ud til at være dårligt. "Når de selv føler sig negative, ved de, at at komme til dig ikke ville ødelægge din dag eller nedbringe din stemning, " siger Rogers. Uanset om det er sandt eller ej, er det ikke en sund tendens at opmuntre.

4. Du synes at have virkelig dårlig lykke

Selv om det sker med alle, synes det at ske mere ofte. Og når det er tilfældet, er det sandsynligvis du (som fællesnævner) har noget at gøre med det. Som livschef Keren Eldad gentager, "Hvis du oplever negativ følelse i høj proportion til positive følelser - er du kilden til negativ energi."

5. Du er altid fanget i en slags drama

Som certificeret rådgiver David Bennett siger: "Du er altid involveret i drama (selvom du hævder, at det er alle andre, der tegner dig), og du klager altid, dømmer eller udtrykker vrede (i virkeligheden eller på sociale medier) ." Hvis en dag ikke kan gå uden nogen form for drama online eller en kamp med din partner, kan det være den energi, der skyldes.

6. Du har løbende kampe på sociale medier

På samme måde skal du tage det alvorligt, hvis du ikke kan lide at være ude af problemer online. "Mange tror, ​​at de er positive, men de skal spørge sig selv, " Hvad er tonen i hvad jeg siger, gør og udstationering på sociale medier? "Spørger Bennett. "Gør du andre glad, afslappet og griner, eller får du dem til at føle sig trist, vred og oprørt?"

7. Folk synes at gå på æggeskaller omkring dig

Hvis det ser ud som om dine venner og familie ikke slapper af omkring dig, kan det være at de går på æggeskaller - forventer at du bliver forfærdelig når som helst. "Ingen kan lide at beskæftige sig med nogen, der kunne blive forstyrrede over noget uskyldigt, " siger åndelig rådgiver og psykisk Davida Rappaport. Hvis dette er dig, kan det skyldes din negativitet.

8. de går fysisk væk

Et andet tegn på at nogen er ubehagelige i din pessimistiske y-tilstedeværelse? De vender sig fysisk væk, når du taler. "Når man snakker med folk, kan de få deres krop vendt væk fra dig, eller de kan have deres arme krydset for at vise manglende interesse eller endda lægge en barrikade, hvis de ikke er enige med det, du siger, og hvordan du ' siger du det, "siger klinisk rådgiver og bevægelseshæber, Erica Hornthal, til travlhed. Det kan ikke være forsætligt, men det er en naturlig reaktion.

9. Du har ikke nogen super tætte venskaber

Ikke alle skal være partiets liv eller den mest optimistiske person på værelset. Men det betyder ikke, at du ikke vil have nære venner, eller at du forsøger at skubbe alle væk. Som Hornthal siger: "Du kan opleve folk, der ikke vil forbinde dig eller forbinde dig med alle sammen." Og det kan virkelig skade.

10. Venner er begyndt at annullere planer

I årenes løb har du bemærket et kraftigt fald i, hvor mange mennesker der vil hænge ud. "Hvis du er" den person ", der er kendt for din pessimisme og negative holdning, vil folk begynde at undgå dig, " siger psykolog Dr. Nikki Martinez til Bustle. "Venner vil være der for dig, men alle har deres grænser"

11. Du har faktisk tabt nogle venner

Som Martinez siger ovenfor, kan venner kun tage så meget. Så hvis du har mistet venner, kan det være din negative energi, der er skubbet dem væk. "Ingen ønsker at omringe sig selv med negativitet, og du vil ikke være den negativitet, de føler, de har brug for at undgå, " siger hun. "Under særlige negative perioder har jeg set folk taber, partnere, venner og job, på grund af deres overordnede disposition." Og det er bestemt ikke, hvad du vil.

Hvis noget af dette lyder bekendt, føler du ikke ondt. Ikke alle er super solrige eller optimistiske. Det er dog vigtigt at være opmærksom på, hvordan dine stemninger kan påvirke andre mennesker - især hvis det betyder at gemme dine relationer.

Billeder: Pexels (12)