Fra at vente til sidste øjeblik for hver deadline på arbejdspladsen til at være kronisk alt for tidligt for alt, er nogle vaner sunde, mens andre holder dig tilbage - og dine datingvaner er ikke anderledes. De fleste enkeltpersoner vil ændre dating vaner, når de går ud med flere mennesker, har forskellige relationer, og lærer fra fortidens fejl. Nærmer et nyt årti - siger din 30-årige - er det en god tid at revurdere og finde ud af, hvilke vaner du skal sparke til kanten.

For at komme i gang skal du overveje, hvad der var vigtigt for dig i en partner, da du var frisk ude af college og begyndte din karriere. Måske var du stadig med din kollegie kæreste eller kæreste, eller du var begejstret for selvstændigt at bygge dit liv. Uanset hvor du var i dit romantiske liv, er chancerne, når du nærmer dig 30 - hvad der er vigtigt for dig, har ændret sig meget. Og med god grund: du har haft flere oplevelser, du er vokset som en person og i sidste ende, hvad du nu har brug for, er ikke hvad du har brug for da.

Men hvis du stadig er datering som du er 22 og udelukker mulige datoer fordi de ikke klæder perfekt, falder for hårdt for folk, du lige har mødt, og spiller spil, kan det være på tide at ændre tingene. Lige fra eksperterne selv, her er de store dating vaner til grøften:

1. Tro på enhver person, du dato vil vise sig det samme

"Mens du måske har været ondt i fortiden, er hver person et nyt og unikt individ. Bare fordi en anden sårer dig, betyder det ikke, at denne person vil. Du skal dømme hver person som individ, og hvordan de behandler dig. Hvis du mangler tillid, og dette er uberettiget, vil du skubbe denne person længere og længere væk, da de føler, at de aldrig vil kunne tjene din tillid, og de bliver skadet for at blive anklaget for ting, de ikke laver. "-Martinez

2. Fungerende som nogen du er ikke

"Stop spillets spil. Vær sikker på hvem du er. Hvis du ikke er, check ud af dating verden, arbejde på dig selv og check tilbage. Hvis du er usikker på, hvem du er eller hvad du vil, er det OK, men du skal eje det og finde ud af det først. At være tilfreds med hvem du er, ved at vide, hvad du vil have, er den bedste viden, du kan få, når du leder efter et forhold. "- Sarah Stewart, MSW, CPC Life Coach and Author

3. At miste din følelse af selv

"Der bør ikke være et underliggende indtryk på, at du er tilgængelig hele tiden. De kalder, du taber alt og kommer løbende. Du skal have din egen stærke følelse af selvtillid og dine egne planer, som du vil holde, hvis denne person ringer i sidste øjeblik. Hvis de virkelig er interesserede, vil de lære at planlægge fremad. "-Martinez

4. Stalking alle dine datoer online ...

"Du er en unik og interessant person. Du har ting at gøre og folk at se. Du behøver ikke bruge din tid limet til din telefon for at kontrollere, hvad denne person gør, når de ikke er med dig. De vil sandsynligvis ikke udøve denne slags indsats på den anden side, og det tager dig ud af det øjeblik du kan nyde. "-Martinez

5. ... Og Oversharing om dit dating liv

"Afslutte en dato med en sur note eller offentliggørelse af, hvor forfærdeligt din dato var på sociale medier, kan komme tilbage til at bide dig. Det er vigtigt at holde det klassisk, fordi du aldrig ved, hvordan eller hvornår denne person kan komme tilbage i dit liv, eller hvem de ved. En god tommelfingerregel: Hvis du ikke vil have din arbejdsgiver eller en fremtidig dato, der læser den, så hold den til dig selv. "-Sarah Patt, datingekspert og matchmaker

6. At være så forbandet smuk om dumme ting

"Da du ikke ledte efter et seriøst forhold, kunne du komme med dumme grunde til at udelukke nogen fra din dating pool. Når du bliver ældre, skal du blive lidt mindre kræsen, og lidt mere realistisk, at ingen er perfekte, men det betyder ikke, at de ikke kan være perfekte for dig. Mens de kan være forskellige, kan de afbalancere dig. Er de små spørgsmål en aftale breaker, eller er det dig, der skal være mere fleksibelt? "-Martinez

7. Hoppe i forhold til for hurtigt

"Der er visse mennesker, du kender, der hopper for hurtigt og blindt ind i forholdet efter forhold. Det er tiden i dit liv at aftage, lære at kende nogen, og tage tingene i roligt tempo for at opbygge et stærkt fundament. På denne måde giver du forholdet en solid chance, og du bliver virkelig ved at kende personen, og du kan være sikker på dine valg. "-Martinez

Vil du have mere af Bustle's Sex and Relationships dækning? Tjek vores nye podcast, jeg vil have den måde , som dykker ind i de vanskelige og nøjagtigt beskidte dele af et forhold, og find mere på vores Soundcloud side

Crystal-Reed-GIFS / Tumblr ; GayfaceGayPlaces / Tumblr ; Crushable / Tumblr ; DearTrolls / Tumblr ; Funnygirls-Help / Tumblr ; ; Marshall-Lily-1 / Tumblr