Din 20'ere er det underlige årti, hvor du samtidig føler dig som et barn og en voksen, og vi følger stadig vores gamle vaner fra college eller endda gymnasier, der er helt teenagere passende, men ikke ligefrem stave ansvarlig voksen. Men da dine teenagere glider længere væk og 30 tommer tættere, er der flere hygiejnevaner, du burde grøfte i 20'erne. Du har måske været væk med dem for ti år siden, men nogle af disse ting vil bare ikke flyve længere.

Som du sikkert har hørt en million gange, ændres tingene, når du bliver gammel. Du kan ikke nødvendigvis komme væk med ting, du gjorde, da du var ung, fordi din krop og hud er ved at ændre sig, så det er vigtigt at kløe dårlige vaner, når du er ung og sæt dig op med en god rutine, der kan bære dig gennem din voksenalderen. Det er nemt at blive doven når det kommer til skønhed og hygiejne, men det er tid til at ændre alt det. Selvom det tager dig en ekstra fem, femten eller endog tredive minutter, er det værd, og din fremtidige selv vil sandsynligvis takke dig.

Det kan lyde groft, men de fleste af os er skyldige i at følge nogle af disse hygiejnevaner, og du bør helt grøfte dem så hurtigt som muligt.

1. Brug af Makeup Remover som Cleanser

Rengøringsmælk , $ 28, Nordstrom

Det vigtige er bare at sørge for at tage din makeup af, ikke? Forkert. Padsne renser ikke din hud - de tager bare sminken ud. Selv om det er et ekstra skridt, skal du stadig rense såvel som fjerne din makeup.

2. Vask aldrig din makeup børster

Bare fordi de ikke ser snavsede ud, betyder de ikke, at de ikke behøver at vaske. Produkter og bakterier opbygges på dine børster, som du så sætter på dit ansigt og forårsager break outs. Sørg for, at du vasker hver anden uge eller deromkring, minimum.

Prøv: Japonesque Makeup Brush Cleaner, $ 11, Amazon

3. Febreezing Your Bedsheets

Ligesom på din makeup børster kan bakterier opbygge på dine lagner / pudebetræk, og når du lægger på dem hver aften, kan det få dig til at bryde ud, så sørg for at du rent faktisk vasker dine plader hver uge eller to.

Ønsker du mere mode og skønhedstips? Tjek videoen nedenfor og abonner på travlhed på YouTube!

travlhed

4. Popper dine bumser

Du kender denne uden mig at fortælle dig, men så fristende som det er, skal du ikke pop dine bumser. Ud over at potentielt ardannelse i dit ansigt, kan bumlende bumser forårsage, at bakterier spredes til andre områder af dit ansigt, hvilket skaber flere breakouts.

5. Ikke flossing

Oral-B Glide Floss, $ 5, Amazon

Børstning af dine tænder vil ikke skære det - du skal også tage de ekstra to minutter og flosser. Det fjerner bakterier og plaque fra dine tænder på steder, som penslen ikke kan få, så hvis du ønsker at opretholde god mundhygiejne, bedre floss.

6. Barbering med vand

Barbering suger generelt og bruger meget tid på det gør det endnu værre, men ikke bare vådt (eller værre, tørt) og barbering. Du skal have gel, fløde, sæbe eller noget derpå for at belægge din krop, så du ikke skærer dig selv og du får tættere barbering.

7. Brug regelmæssig sæbe til at vaske dit ansigt

Dove White Beauty Bar (8 Pack), $ 9, En mazon

Hvis du ikke har investeret i en rengøringsmiddel endnu, er det tid til. Dermatolog Dr. Mona Gohara fortalte Bustle, "Sæber har en høj pH, så når du bruger en sæbe, der har en pH på 13, strimler din hud af naturlige olier og lipider, og det gør det så meget mere ældre, det gør din hud er mere irriteret. " I stedet skal du bruge en skønhedsbjælke, pH-neutral eller ikke-sæberensning.

Det kan være svært at bryde disse vaner nu, men tro mig, du vil være så taknemmelig, du gjorde i det lange løb.