At møde en person for første gang kan være en nervepirrende oplevelse. Du forsøger at finde lignende interesser og håber, at de er lige så underlige som dig. Men inden for de første par minutter at møde nogen, dømmer de sandsynligvis dig for at se om de kan lide dig. Mens du aldrig vil blive bedømt, gør folk (herunder dig selv) det for at finde ud af nogen. Det er som at plukke en flaske vin baseret på design af etiketten og beskrivelsen (lyv ikke, det gør du også).

"Dyr konstant dømmer hinanden, og når du ved hvordan de gør det, kan du nemt se, hvordan det virker hos mennesker. Dyr tjekker hinanden ud, fordi dyrets hjerne fortsætter med at søge måder at stimulere de dopaminiske, serotonin- og oxytocins gode følelser til for at undgå den stressende følelse af kortisol. Dopamin stimuleres, når du nærmer dig en belønning, så dyrets hjerne spørger altid 'kan du hjælpe mig med at få en belønning.' (For eksempel bestemmer en løve, hvornår man skal jage alene og hvornår man skal jage med en allieret.) "Siger Loretta Graziano Breuning, Ph.D. i et interview med Bustle over email.

"Oxytocin stimuleres, når du nyder sikkerheden ved social støtte, så dyrets hjerne spørger altid 'er du på min side eller ej?' (For eksempel en chimpanse bestemmer hvem man skal gifte sig og hvem man ikke skal gifte sig med.) Serotonin stimuleres, når man ser sig selv i styrke, så dyrets hjerne spørger altid: "Er du stærkere end mig eller svagere end mig?" (For eksempel en bavian bestemmer, om det er sikkert at tage fat i en smule mad i andres tilstedeværelse.) Cortisol stimuleres, når du forventer skade, så dyrets hjerne spørger altid 'kan du såre mig?' "Fortsætter Breuning.

Mens Breuning forklarer den videnskabelige årsag til, hvorfor vi dømmer, er der mange måder at gøre på hvordan vi gør det. Her er syv måder folk dømmer dig, når de møder dig for første gang.

1. Dine talemønstre

Hvordan du beslutter dig for at kommunikere med andre kan påvirke, hvordan de vil føle sig om dig. Nogle tror måske, at du er mere autentisk, hvis du er åben om dit liv, mens andre måske tror, ​​du bare søger opmærksomhed. "Folk vil overraskende og interessant dømme for dine talemønstre. Nogle mennesker vil elske, hvis du taber 'F' bomben og anser dig 'ægte', mens andre vil se ned på dig for det, siger zen psykoterapeut og neuromarketing strateg Michele Paiva i et interview med Bustle over email.

2. De tøj og farver du har på dig

Mens du sandsynligvis blev lært at klæde sig til det job, du ønsker, vidste du nok ikke, at den type farver du har på, påvirker, hvad andre synes om dig også. "Indkomst, politisk tilhørsforhold og alder kan antages af sko ifølge forskningen. Farven på det tøj, du har på dig, kan også skabe indtryk. For eksempel bliver lettere toner opfattet som venlighed. Mørkere toner opfattes som autoritative. Blå er opfattet som at have viden, magt og integritet, "siger klinisk psykolog Dr. Kim Chronister i et interview med Bustle over email.

3. Hvor ofte kontrollerer du din telefon

Selv om tanken om ikke at have din telefon på dig, er helt skræmmende, er det stadig uhøfligt at kigge på din telefon under et første møde (eller en samtale, virkelig). Folk kan ikke stole på dig, hvis de føler at de skal konkurrere med din telefon. "Forskning viser, at trækker din telefon under en samtale sænker kvaliteten såvel som varigheden af ​​interaktionen, " siger Chronister.

4. Hvis du har gentagne nervesvaner

Bide dine negle ofte? Kan du ikke stoppe med at røre dit hår? Vælg dit ansigt? Alle disse ting er meget bemærkelsesværdige af andre. Folk tror måske, du er nervøs eller ængstelig og kan endda mangle selvtillid. "Fidgeting opfattes som nervøs, selvom personen er fidgeting som følge af simpelthen at være understimuleret (keder sig)", siger Chronister.

5. Hvor ofte taler du om dig selv

Mens du ønsker at finde fællesitet mellem dig og den anden person, vil du ikke omdirigere hver samtale tilbage til dig. Vælg at spørge dine nye venner spørgsmål og spørge om deres liv. Folk vil bemærke, hvis du altid taler om dig selv og spekulerer på, om det er det eneste du er interesseret i. "Folk der taler mest om sig selv og ikke stiller spørgsmål opfattes at være selvoptagede, " siger Chronister.

6. Dine ansigtsudtryk

Nogensinde set på en person, du lige har mødt for første gang, og spekulerede på, hvorfor de ikke smilede? Måske har de spinat i deres tænder, eller de er kede af samtalen. Uanset hvordan du vælger at udtrykke dig selv, kan du bestemme, hvordan dit første møde med en person vil gå. "I de første par sekunder er vi helt fordømmende og analyserer mange ting om den person. Er han / han smilende? Ser han / hun på mig i øjnene? ​​Føler jeg forbindelse til denne person? Disse første øjeblikke er ikke sker på et bevidst niveau - vi får en følelse af, hvordan vi føler omkring denne person, og hvis det er positive eller negative følelser, siger Zangara.

7. hvis de kan stole på dig

Ifølge Business Insider sagde professor Amy Cuddy , Harvard Business School, at folk vil dømme dig for at finde ud af om de kan stole på dig. "Hvis en person, du forsøger at påvirke, ikke stoler på dig, kommer du ikke til at komme meget langt, i virkeligheden kan du endda fremkalde mistanker, fordi du støder på som manipulerende. En varm, troværdig person, som også er stærk fremtrædende beundring, men først efter at du har etableret tillid bliver din styrke en gave snarere end en trussel. "

Mens ingen kan lide at blive bedømt, er det simpelthen en del af livet. Folk gør det for at se, om de kan stole på og respektere den person, de netop mødte. Så føl ikke, at du bliver analyseret næste gang du møder nogen. Nyd deres firma og husk at de bare prøver at lære dig at kende!