Der er nogle mennesker, der engagerer sig i enhver vane og har ingen problemer med moderering eller balance. Men der er andre mennesker, der er mere tilbøjelige til vanedannende adfærd på grund af deres særlige personlighedstræk. Der er en række ting, som du sandsynligvis ikke vidste, er tegn på en vanedannende personlighed, og at være opmærksom på disse indikatorer kan hjælpe dig - eller nogen du kender - finde ud af, hvor tilbøjelig du er til afhængighed.

Idéen om en faktisk "vanedannende personlighed" diskuteres, da folk med afhængighed har tendens til at udstille alle mulige personlighedstræk. Eksperter har dog identificeret visse "risikofaktorer", der kan forudsige, om nogen sandsynligvis vil engagere sig i vanedannende adfærd.

"Personlighedstræk er som gener, " siger Ana Jovanovic, psykoterapeut på ParentingPod.com, fortæller Bustle. "De er bare en forudsætning for at udvikle visse adfærd. Om vi ​​faktisk udvikler en afhængighed eller ej, afhænger af mere end blot et sæt træk, som forskere genkender gennem psykologisk testning."

Selv om der ikke findes et enkelt sæt af iboende psykologiske egenskaber, der er fælles for alle afhængigheder, er der fælles faktorer, der forekommer hos mennesker, der udvikler vanedannende adfærd.

Her syv ting, du ikke indså, var tegn på en vanedannende personlighed, ifølge eksperter.

1 følelsesmæssigt usikkerhed

Ved første øjekast kan en misbruger præsentere sig med en overbevisende opførsel, men det kan være at bedrage. "Mange afhængige bruger deres høje og magtfulde holdning til at dække deres forkrøblede usikkerhed, et fænomen, der betegnes som" overlegenhed-inferioritetskomplekset ", siger Ryan Steinberg, LMHC, Bustle. "Den konstante udsving mellem værdiansættelse og devaluering selv resulterer i manglende evne til at regulere ens egne følelser."

2 Høj IQ

Folk med høj intelligens har en tendens til at være i større risiko for afhængighed. "Man kan tro at misbrugere ikke er kloge, men mange misbrugere er højtuddannede, besidder talenter og gaver og har højt IQ-niveauer, som alle er forbundet med øgede ulovlige stofbrugsbrug, " siger Steinberg.

3 tendens til spænding-søgen

"Det er almindeligt for en person med en vanedannende personlighed at kræve oplevelser, der forårsager rushes eller spænding, " siger Martin. "Dette skyldes, at personer med en vanedannende personlighed har en tendens til at være impulsive og er ivrige efter at prøve nye ting. Personer med en vanedannende personlighed nyder at opleve frigivelsen af ​​neurotransmittere, ligesom hvad der sker, når der bruges stoffer og alkohol."

4 Ikke-overensstemmelse

Folk med vanedannende personligheder har tendens til at være non-conformists. "Montering er ikke en prioritet, " siger Jovanovic. "Behandlinger, der resulterer i afhængighed, kan være en del af en oprørlig holdning, som vi ofte ser hos unge. Disse mennesker er mere tilbøjelige til at gøre noget, der anses for socialt afvigende, såsom at eksperimentere med narkotika eller alkohol. Dette går ofte sammen med en ide om, at de kan ikke virkelig forstås af andre (også det flertal, der dikterer normen). "

5 manipulation

Tendensen til at manipulere andre for at få et ønsket resultat er ofte et tegn på en vanedannende personlighed. "Hvis du er en person, der kan manipulere andre for at få dine behov opfyldt, kan du også være villig til at manipulere dem, der er tættest på dig for at holde din afhængighed i gang, " siger Nicole B. Washington, DO, MPH.

6 Følsomhed overfor følelsesmæssig stress

Stresset let ud? Det kan sætte dig i højere risiko for afhængighed. "En person med en højere følsomhed over for følelsesmæssig stress kan forsøge at fortynde følelserne med en destruktiv adfærd, der kan give midlertidig lindring, men det er svært at klare på lang sigt, " siger psykoterapeut Kelley Kitley, Bustle.

7 Social isolation

En person, der trækker sig socialt, har tendens til at være i højere risiko for afhængighed. "Dette kan skyldes følelsen af, at ingen virkelig kan forstå eller den opfattede mangel på støtte hos andre", siger Jovanovic. "I disse tilfælde er personen mere tilbøjelig til at stole på aktiviteter eller stoffer for at kompensere for komfort og stress- lettelse, som de ikke kan finde i andre. "

Disse træk betyder ikke nødvendigvis, at nogen vil have en afhængighed, men de er risikofaktorer at være opmærksomme på.

Redaktørens bemærkning: Hvis du eller nogen du kender, oplever problemer med alkoholafhængighed, skal du ringe til stofmisbrug og mental sundhedstjenesteadministrationens nationale hjælpelinje på 1-800-662-HELP (4357) eller besøge www.samhsa.gov.