Vi hører altid, at vi kunne have bedre sex, en bedre orgasme eller et bedre forhold. Men hvor ofte hører vi nitty-gritty om, hvordan vi faktisk bedre kan forstå vores dybeste ønsker og mest pinlige spørgsmål? Har travlt med Vanessa Marin, en sexterapeut , til at hjælpe os med detaljerne. Intet køn, seksuel orientering eller spørgsmål er off limits, og alle spørgsmål forbliver anonyme. Nu, på denne uges emne: er vibratorer trods alt vanedannende, og hvad kan du gøre, hvis du føler at dit sexliv er for afhængigt af vibratorer?

Q: "Så jeg har læst din kolonne om, hvorvidt vibratorer er vanedannende eller ej . Jeg ved, du sagde, at de ikke er, men jeg tror stadig, at jeg kan være afhængig af min. Dybest set kan jeg kun komme med en vibrator, og det er det. Jeg har lavet mig selv med fortiden med min hånd, men jeg har kun brugt min vibrator i nogle år. Nu føles min hånd kedelig, og jeg nyder ikke onanering med den. Min kæreste fik mig til at komme en gang med sin hånd, men han kan aldrig gøre det igen. Jeg har aldrig haft orgasme med ham fra mundtlig eller samleje . Jeg har tydeligt en blok. Skal jeg gå på sexterapi om dette? Jeg sorta ved, at jeg skulle sætte min vibrator væk, men jeg har lyst til at blive skør uden den. Kan nogle mennesker ikke komme på andre måder? Er det sådan, hvordan tingene skal være for mig? "

A: Tak for spørgsmålet! I min kønsterapi-praksis er kvindelig orgasme min specialitet (du har sikkert set mig om at nævne Finishing School, min online orgasme kursus for kvinder, i andre kolonner). Den vibratorkolonne du nævnte var faktisk en af ​​de allerførste, jeg skrev til travlhed, så jeg er glad for at få en chance til at løse dette meget populære spørgsmål fra vinklen af ​​hvad man skal gøre, hvis du har lyst til, at din vibrator påvirker dit køn livet i et forhold.

Giv ikke frygt

Jeg tror, ​​at der er en stor kultur af frygt omkring vibratorer. Vi damer bliver fortalt, at vi bliver afhængige af vores vibratorer. Vi bliver fortalt at holde vores vibratorbrug hemmelig, fordi vores partnere ville blive fornærmet, hvis de vidste, at vi brugte dem.

Det første jeg vil gøre klart er, at jeg tror, ​​at alt denne vibrator frygter mongering, kun er ment at gøre en ting - få os til at føle os dårlige om vores seksualitet. Må ikke falde for den fælde! Vibratorer er fantastiske. De føler sig godt. De er sjove at bruge alene eller med en partner. At købe en vibrator er en måde at prioritere din seksualitet på og behandle dig selv. Ligesom med noget andet i livet, skal du være tankevækkende om, hvordan du bruger vibratorer. Men tankevækkende er i en helt anden ballpark fra frygt.

Husk at orgasmer uden en vibrator ikke er inherent "bedre"

Det ser også ud til, at dit spørgsmål tyder på en overbevisning om, at dine vibratorinducerede orgasmer på en eller anden måde er værre end orgasmer i din partners hænder (eller mund). En masse kvinder føler sig sådan. Vi har været socialiseret til at tro på, at vi skal have vores orgasmer på bestemte måder (nemlig kun gennem penetration). Dette går endda helt tilbage til Freud, der siger at klitoriske orgasmer er "umodne".

Det er min helhjertede tro på, at ingen type orgasme er "bedre" end en anden. Alle orgasmer er awesome. Og hvad din krop har brug for at nå orgasme er smuk og perfekt. Ligesom du ikke bør købe ind i vibrator frygten mongering, bør du heller ikke købe ind i troen på at du skal orgasme på visse måder. Det er fint at have dine egne mål og ønsker, men sørg for, at de er det, du vil have, ikke hvad du tror, ​​du skulle ønske.

Sandheden om Vibratorer

Det er yderst vigtigt at huske på, at alle kvinder reagerer på vibratorer på forskellige måder. Masser af kvinder elsker vibratorer, men mange kan ikke lide dem, eller kan ikke orgasme fra dem. Nogle kvinder ligner kun meget blide vibrationer, mens andre kvinder vælger magtindstillingerne. Nogle kvinder har intet problem at bytte mellem vibrator orgasmer og andre orgasmer, mens andre kvinder finder, at jo mere de bruger deres vibrator, desto sværere bliver det at have orgasmer fra hænder, mund og samleje.

Vibratorer kan skabe en utrolig grad af stimulering. Det er derfor, de er så sjovt at bruge! Prøv som du måske, du kan ikke gentage følelser af en vibrator med en tunge, fingre, dildo eller penis. For de fleste kvinder kan vibratorer også gøre det nemt at orgasme, da alt du skal gøre er at holde vibratoren på plads og lade det gøre arbejdet.

Af disse årsager kan vibratorventilatorer vænne sig til at have maksimal stimulering til minimal indsats. Siden du nævnte, at brug af din hånd nu føles kedelig, gætter jeg på denne maksimale stimulering / minimal indsats dynamisk er, hvad der foregår for dig. Du kan også have nogle mentale blokeringer til orgasme, men det virker primært som om du savner den intensitet af stimulation, når du ikke bruger en vibrator.

Vær omtanke om din vibrator

Lad mig igen tilbyde en anden påmindelse om, at jeg tror, ​​at vibratorer er utrolige og kan være et fantastisk supplement til enhver kvinde, mand eller pars sexliv. Når det er sagt, synes jeg også, det er vigtigt at være tankevækkende om den rolle, som du vil have, at vibratorer skal spille i dit sexliv. Hvis du havde fortalt mig, at din vibrator aldrig har påvirket dine andre orgasmer, eller at du er glad for kun at have vibrator orgasmer, vil jeg fortælle dig at fortsætte med at bruge din vibrator.

Det lyder som om du har været i stand til at orgasme på andre måder i fortiden, men det har ikke været så nemt siden du begyndte at orgasme med en vibrator. I dette tilfælde har du to muligheder - lære at orgasme på andre måder, eller lær hvordan du indarbejder din vibrator i dit partnerede sexliv. Igen ved jeg, at det er let at falde for fælden at tro på, at vibrator orgasmer ikke er så "gode" som andre former for orgasmer, men det er simpelthen ikke sandheden.

Sådan lærer du at orgasme på andre måder

Lad mig først tackle, hvad du skal gøre, hvis du vil lære at få andre typer orgasmer. Du har haft andre former for orgasmer i fortiden, og du kan helt sikkert lære at få disse orgasmer igen. Selv om vi er socialiserede til at tro på, at kvindelig orgasme er "kompliceret", er det absolut muligt at lære flere måder at orgasme på. I de år, hvor jeg har brugt coaching kvinder, hvordan man orgasmer, har jeg altid lagt vægt på at lære nye måder at orgasme på.

Den bedste ting at gøre er at gå på en midlertidig vibratorophold. I min erfaring arbejder med mine klienter, er det nemmest at lære at orgasme med dine hænder først, så lær hvordan en partner kan få dig til at orgasme. Du kan læse min tidligere artikel om hvordan du onanerer, eller tilmelde dig gratis masturbation workshop på min hjemmeside for mere detaljerede instruktioner.

Det tager typisk fra et par uger til et par måneder for at lære at orgasme med dine hænder. Jeg ved, at dette kan være frustrerende overgangstid, hvorfor jeg synes det er så vigtigt at få klarhed om dine mål på forhånd. Hvis dette er vigtigt for dig, hold dig til det! Din hånd vil begynde at føle sig bedre igen, jeg lover. Når du først har lært at orgasme fra din egen manuelle stimulering, kan du læse mine guider til orgasme fra din partners berøring og fra oralsex. Jeg vil også skrive en anden kolonne om at lære at modtage manuel stimulering senere i ugen, så pas på det også!

Indarbejde din vibrator i dit sexliv

Din anden mulighed er at blive mere komfortabel og sikker ved at bruge din vibrator med din partner. Dette kan være en utrolig sexet tilføjelse til parrets sexliv, og der er mange muligheder:

  • Brug din vibrator på dig selv foran din partner.
  • Lad din partner bruge din vibrator dig.
  • Brug din vibrator eller et par legetøj som JeJoue Mio eller We-Vibe IV under samleje.

Uanset hvad du vælger, så husk at have det sjovt!