Hvis du føler dig lidt under vejret, er det første, du sikkert spekulerer på, hvordan du fortæller om du har influenza, efterfulgt af "Hvorfor har jeg ikke fået influenza skud? Det tager kun et par stykker sekunder." Den kolde og influenzasæson er brutal, og da influenzaproblemer ofte ligner dem, der viser en forkølelse, er det svært at fortælle, hvad du måske kommer ned med.

Lad os diskutere influenza lidt først - "influenza" er naturligvis en sød forkortelse for "influenza", og da der ikke er andre søde aspekter af denne lidelse, lad os glæde os over, at dets kaldenavn gør det til at virke som ingenting mere end en dårlig kold. Influenzaen er faktisk en virus, der kan lide at sprede sig gennem dine luftveje, og den er stærk nok til at udvikle sig hvert år. Det er derfor, hvert årligt influenzeskud du får, er lidt anderledes end året før, og hvorfor får det en gang ikke dækker dig for resten af ​​dit liv.

Ifølge centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse kan influenza ofte komme ind og forlade kroppen om et par uger, men nogle mennesker er tilbøjelige til at udvikle komplikationer, der kan føre til mere alvorlige sygdomme som lungebetændelse. Derfor er du virkelig nødt til at hvile og genoprette, når du er diagnosticeret (og ærligt, hvis du har influenza, har du sandsynligvis ikke andet valg end at genvinde. Selv ved at komme ud af sengen vil det være en udfordring).

Hvis du mener, at du har influenza, skal du sørge for at straks kontakte din læge. Hvis du stadig er usikker på om det er influenza eller bare en forkølet kold, her er nogle symptomer, du skal være på udkig efter.

1. Feber

Hvis du har feber, er der større risiko for, at du står over for influenza. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse siger, at feberen skal vare i et par dage, og bemærker også, at med fejlagtig forkølelse er feber en smule mere sjælden. Healthline understøtter dette ved at sige, at hvis en feber ledsages af en forkølelse, vil den være mild til moderat højest - 101, 4 grader eller mindre, ifølge hjemmesiden.

2. kuldegysninger

Chillinger er ret almindelige med influenza, men ikke så meget med en forkølelse. Chillinger ofte går hånd i hånd med feber, og normalt betyder, at dine muskler vokser og kontraherer med en hastighed, der får dig til at ryste.

3. træthed

Husk, hvordan jeg nævnte, at influenza sandsynligvis vil holde dig i seng? Du bliver så træt, at det er bare vanskeligt at komme op. Vi har alle lidt af forkølelse på arbejdspladsen, og selvom det er lidt dårligt på kontoret, er det ikke ideelt for nogen, du har stadig haft styrken til at stå op og flytte lige i tide til morgenen pendler. Hvis det er influenza, har du ringet ud sandsynligvis 15 sekunder efter, at din alarm var slukket.

4. Diarré og opkastning

Disse to symptomer er langt mere almindelige hos børn end voksne, siger Virology Blog, hvor op til 40 procent af unge influenzapatienter rapporterer diarré som symptom. En ting er sikkert - det er bestemt ikke et symptom på en regelmæssig forkølelse, så hvis du har lyst til at have gastrointestinale problemer sammen med de andre symptomer, er du måske en af ​​de sjældne, uheldige mennesker, der finder ud af maveproblemer, at de helt sikkert har influenza.

5. Muskel aches

Du vil føle smerten primært i ryggen, arme og ben. Hvis du er vant til muskelsmerter, er en god måde at fortælle om de er influenzalignende, hvor hurtigt de begynder. Mens forkølelse typisk tager deres store gamle tid for at udvikle sig fuldt ud, vil influenzaproblemer få dig til at føle dig dårlig næsten øjeblikkeligt.

6. Tab af appetit

Det lyder forfærdeligt, ikke? Uden mad, du ender med at føle sig mere svag, men du kan bare ikke glemme ideen om at spise. Alt du vil gøre er at lægge sig i en bunke af smerter og utilpashed. Selv om dette er et symptom, der forekommer under mange sygdomme, er det en fantastisk måde at skelne mellem influenza og en standard kulde.

Hvis du mærker dig selv at miste din appetit, så prøv det hårdest at i det mindste få lidt væske ned - nogle kyllingsuppe eller et krus fuld af varm te kan hjælpe dig med at føle dig bedre og hjælpe dig med at undgå dehydrering. (Selvfølgelig vil sipping på noget vand hjælpe dette mest.)

7. Sår hals og en tør hoste

Det er endelig tid til at dykke ind i de kolde symptomer! Hoster og ondt i halsen vil ske med både influenza og forkølelse, men selvfølgelig bliver de mere alvorlige (og ankommer hurtigere) med influenza. Temmelig meget, i stedet for at føle, at du måske bliver syg, vil du vågne op med at føle dig forfærdelig straks og lyde sikkert på samme måde som Ferris Buellers riggede dørklokke. "Hh-hej?"

8. Hovedpine

Hvorfor er hovedpine et symptom på alle ting? Jeg er helt over hovedpine, og at tilføje hovedpine til resten af ​​influenza symptomer synes bare grusom. University of California, San Francisco's sundhedsafdeling bemærker, at hovedpine, der ledsager et influenza, vil være ret alvorligt og generaliseret. Så som en "Jeg er ikke sikker på, om to Advils vil håndtere dette, men det er det bedste jeg har lige nu" situation.

Hvis du tror, ​​at du måske har influenza baseret på disse symptomer, giver jeg dig først mine oprigtige kondoleanser. For det andet skal du straks kontakte din læge og fokusere al din energi på at blive bedre. Da influenzaen er stærkt smitsom og i stand til at sprede sig en dag før og op til syv dage efter starten, bør du ikke være omkring andre mennesker - selvom du er bummed om manglende arbejde, tro mig. Din højeste prioritet er lige nu.

Ønsker du mere kvinders sundhedsdækning? Tjek Bustle's nye podcast, ærligt Though , som tackler alle de spørgsmål, du er bange for at spørge.