Min fornemmelse for DIY-hudpleje er blevet veldokumenteret her på Bustle. Uanset om det er en underlig chia ansigtsmaske eller verdens mest skræmmende næse strimmel, er jeg nede som en klovn, der hænger ud på Whole Foods, køber op alle olier og skræmmer alle børnene. Så da jeg hørte om den seneste hudpleje - Skin Cleanse - skød jeg mig selv om muligheden som et skræmt barn på Whole Foods, der slog sig på sin mor, fordi en klovn driver med hende.

Princippet bag hudrensning er lagt ud i bogen Skin Cleanse af Adina Grigore, grundlægger af SW Basics. Spoiler alarm: Du behøver ikke at drikke en enkelt grøntsagsjuice på $ 16! Grigore åbner med historien om sin egen ulykkelige, hyperirriterede hud; ting var så slemt for hende, dermalt set, at hun engang holdt op med at bruge produkterne helt og holdent. Lo og se, hendes hud følte sig fantastisk og Skin Cleanse blev født.

Bogen fokuserer meget på helkrops sundhed, og jeg spiser rigtigt - en påkrævet påmindelse om, at al arganolie i verden ikke vil gøre din hud perfekt, hvis du aldrig spiser en grøntsag. Jeg forsøgte halvt at spise flere grønt under The Cleanse, men jeg var bestemt mere fokuseret på DIY produkterne. Kom med mig på min rejse, ikke sandt? Jeg lover, at der ikke er nogen nærbilleder af porerne og ikke en brug af det kontroversielle ord "toksin".

Zero-Product Detox

Den første regel om hudrensning er, at du skal opgive alle dine produkter i et bestemt tidsrum. ALLESAMMEN. (Der er en mildere udgave af denne detox - for cowards! Jeg nægtede at overveje det selv.) Dette betyder at du skal overleve i flere dage uden shampoo, balsam, body lotion, ansigtslotion, neglelakfjerner og din yndlings vintage arsenbaserede fundament. (Tandpasta er fint.) Du bruger simpelthen vand til at rense din hud, da vand gør det, tror det eller ej, rene ting. Jeg gik i koldt kalkun i fire dage, hvilket ganske vist er ekstremt og delvist gennemførligt, fordi jeg arbejder hjemmefra og stort set har glemt hvordan regelmæssig socialisering virker.

Jeg har meget tør hud, og bekymret for at opgive alle ansigtscremer og olier ville gøre mig til en revnet fyrværkeri. Men jeg kunne godt lide ideen om at give hele kroppen en pause fra at absorbere ting, især efter at jeg havde koldt hårdt kig på min badeværelset, og indså at jeg bruger langt flere produkter end jeg gerne vil indrømme. For at blive hydreret forstærkede jeg mit vandindtag, og jeg spurgte også Grigore, hvordan jeg kunne stoppe med at være reptil. Er min altid tørre hud genetisk? Eller kan jeg være herre over min egen hudfase? Hun svarede: "Ja, det er meget genetisk, men ja, det kan du hjælpe med fedt, både på dine ydersider og indersider. Spis fedt og spred det hele din krop hele tiden. Avocado, kakao, oliven, kokosnød. Mmm. Smør også. "

JEG LEVEDE! Og det var så frit for at fuldstændig eliminere alle produkter. Klart om morgenen tog cirka to minutter. DENNE LÅDVEDLIGEHOLDELSESRUTIN SKAL VÆRE, HVOR MENNESKER HAR KONSOLIDERET MEST AF KRAFTEN I VERDEN! Jo, ingen ville have stoppet mig på gaden for at fortælle mig, at jeg så "hjertestopdæmpende, " men det ville have været en frygtelig ting at høre fra en fremmed alligevel. Den værste del var manglen på solcreme, et produkt, jeg aldrig ville afstå permanent. Den bedste del var mit hårs tekstur. Ved nu ved vi alle, snavset hår er det bedste, ikke vi?

Vigtigst, detox hjalp mig med at indse, at jeg faktisk ikke er kædet til nogen produkter. Jeg kunne teknisk hoppe på et fly og gå til Europa i morgen uden at pakke en enkelt 3 oz. toiletry og jeg ville overleve. Jeg ville ikke være mit mest glamourøse selv, sikkert, men verden ville ikke ende. Det er underligt, hvordan psykisk slaveri vi kommer til ideen om disse cremer og salver - disse ting vi synes vi skal bruge. Uh, det kaster mig lidt ud, hvis jeg tænker over det for længe.

Ugen af ​​alle naturlige ingredienser

Derefter erstattede jeg alle mine produkter med helt naturlige versioner for en solid uge. Ud med kroppen lotion, i med shea smør! Ud med toneren, ind i rosenvandet! Du fik mig? Jeg vil være ærlig, jeg tabte en betydelig del af kontanter på disse ingredienser, fordi jeg insisterede på at købe ca. 10 gazillion forskellige olier, men jeg gik lidt overbord, da jeg vidste, at jeg ville skrive om det. Du, kære læser, kan naturligvis gøre en smukt effektiv hudrensning med langt færre ingredienser.

Jeg fandt alt, hvad jeg havde brug for på fire steder.

1. Mountain Rose Urter: Dette er nok det bedste sted på internettet for at få høj kvalitet ingredienser til naturlige hudpleje opskrifter. De har det hele: smør, olier, æteriske olier, lerarter, salte, urter, voks. Jeg kunne nemt slippe hundreder af dollars her.

2. Mine lokale Whole Foods: For mindre uklare olier, som grapeseed og avocado, samt økologiske fødevareingredienser som kokosmælk og kikærter, er Hele Paycheck din bedste indsats. Ja, prisen i slutningen af ​​checkoutlinjen vil få dig til at svigte. Og ja, jeg gik også ud derfra med en unødvendig houseplant. Jeg drikker Kool-Aid, okay? Jeg drikker Kool-Aid.

3. Teddie Organics: Her er jeg fundet min dejlige rosewater, som er en tilfældigt vanskelig ingrediens til kilde. Der er alle former for falske eller fortyndede versioner af rosevand hele vejen rundt på nettet, men Teddie Organic versionen er ren og overkommelig.

4. Shea Terra Organics: Her er hvor jeg fandt gulerodsolie, en anden af ​​de produkter, der er virkelig svært at kilde (delvist fordi det er let at forvirre det med gulerodsfrø æterisk olie eller gulerodsinfuseret olie. Whew!).

Så dykker jeg ind i produktfremstilling.

Jeg lavede en serie produkter hver dag, alt efter hvad jeg følte at bruge. Gør hver batch af varer maksimalt 15 minutter. Processen var lidt rodet (se ovenstående billede), men du hælder bare ting i skåle, rører dem og sætter dem på dit ansigt. Jeg har næppe målt. Det er lidt umuligt at ødelægge DIY produkter - bare sørg for at du ikke tilføjer for meget af de særdeles stærke ingredienser, som kanel, citron og æteriske olier.

Til et intens brusebad: Shampoo, balsam, ansigtsvask, kropsmaske

Med uret fra øverst til venstre: Dr. Bronner's Pebermynts Castile Soap, æg, øl, kokosmælk, Bragg Apple Cider Eddike, Aztec Secret Indian Healing Clay, kanel, grøn teposer

Jeg besluttede at starte med et bang og piskede op fire store opskrifter, der involverede flere store fødevaregrupper. Ja, der var et øjeblik, da jeg var i brusebadet, overtrukket fra top til tå med grøn ler, da jeg tænkte: "Hvorfor betaler jeg ikke nogen til at gøre det for mig?" Og så huskede jeg, at jeg er ikke en millionær, heller ikke jeg vil have en bruser.

Jeg havde store forhåbninger på den helt naturlige shampoo og balsam rutine, men det virkede bare ikke med mit hår. Som jeg sagde før elskede jeg, hvordan mit hår så ud under produktdetoxen, men efter at have belagt det med øl og et rå æg og derefter lader det lufttørre, det var det her.

Jeg vil gerne være en person, der bruger helt naturlige håropskrifter. Jeg gør! Men jeg er ikke sikker på, at jeg kan begå lige endnu. Måske en gang hver anden bruser. Jeg vil ikke lave nogen løfter. Men på en lysere tone anbefaler jeg stærkt at bruge grøn ler overalt. Du vil føle dig som en lidt ubehagelig hippie dronning.

Til en rigtig glødende hud: Facial cleanser, lys ansigtsolie

Venstre til højre: Grapeseed olie, hørolie, Mountain Rose Urter græskar frøolie, Teddie Organics rosewater, Shea Terra Organics egyptisk gulerod frøolie, citron. Flasker til opbevaring tilgængelig på Whole Foods.

Jeg spurgte Grigore, hvilken opskrift fra bogen hun elskede bedst, og hun svarede: "Min favorit, favorit, favoritopskrift i bogen er Clarifying Rosewater Cleanser. Jeg tror, ​​at min kæbe faktisk faldt efter at jeg prøvede det og så på min hud. Nogle gange har jeg lyst til en magisk heksedoktor. Anyways tror jeg rosewater er så vidunderligt, men også gulerodsfrøolie, som er super stinkende, har øjeblikkelige resultater. "

Jeg skal gemme begge disse kreationer i køleskabet, men åh min godhed, de er så effektive og dejlige. Jeg er specielt besat af olien, som absorberer smukt og kan påføres fra dit hoved til den bogstavelige spids af din storåre.

For når du virkelig bare vil have en spa dag pass: Hårprotein behandling, ansigtsmaske, krop exfoliant

Venstre fra øverst til venstre: papaya, melasse, kikærter, citron, græsk yoghurt, sukker, gurkemeje

Det ligner et lækkert måltid, ikke? Se igen:

Melasse- og yoghurtmasken styrker dit hår, kikærterne skal afmontere dit ansigt, og papaya er dybest set en mild hjemme-kemisk skræl. Selvom jeg følte mig lidt som en skør person til at lægge sådanne madlignende produkter på min hud, var resultaterne gode - specielt kroppens exfoliant, som jeg kan se selv ved at bruge på reg. Det gør også en god base for rumcocktails, FYI.

Og endelig, det grundlæggende: Deodorant, tandpasta, kropsmør

Med uret fra øverst til venstre: Mountain Rose Urter Shea Butter, Mountain Rose Urter Kakaosmør, Avocadoolie, Bagepulver, Kokosolie, Mountain Rose Urter Lemon Essentiel Olie, Aura Cacia Pebermynte Æterisk Olie, Aura Cacia Rosemary æterisk olie, majsstivelse

At lave din egen tandpasta adskiller virkelig DIY mændene fra drengene, ved hvad jeg mener?

Denne deodorant lugter AMAZING. Kokosolie, parret med citronens æteriske olie, gør det lugt som en slags marengspai. Det er super glat, som jeg elsker og anstændigt effektivt, selvom du måske vil anvende det mere end en gang om dagen (ah, det evige problem med naturlige deodoranter). Tandpastaen smager freakishly godt, og lige mellem dig og jeg har jeg også sat gurkemeje på mine tænder, som skal hvide dem. Men jeg børster kun med denne naturlige tandpasta hver anden dag, fordi jeg ikke vil have min non-hippy tandlæge til at komme efter mig med en boremaskine.

Kroppens smør er også utroligt. Jeg kan ikke tro, det har taget mig så længe at prøve sheasmør, fordi det er en af ​​de mest hydrerende, plejende ting, du kan sætte på din hud. Desværre lugter højkvalitets sheasmør underligt, men kakaosmør hjælper, ligesom det tilføjer et par dråber æterisk olie. Sæt denne fløde overalt, for evigt.

Takeaway

Efter hudrensning, jeg var en forandret kvinde! Eller mere præcist følte jeg mig som om jeg ville vende tilbage til mine rødder - tilbage til at være pigen, der lager op på hver eneste olie nogensinde og ikke falder i bytte for lokke af præblandede skønhedsprodukter. Her er nogle af de utroligt dybe realisationer, jeg havde mens rensning:

1. Der er virkelig ingen grund til ikke at bruge helt naturlige fugtighedscreme. Jeg mener, kom nu folk. Der er så mange smukke, luksuriøse olier og smødere derude, som alle er utroligt gode til din krop. Mange af dem er lige så overkommelige som de vandige lægemiddelkrem, der ikke rent faktisk hjælper dine chapped hænder. Jeg får, at du måske ikke vil have dit hår med grøn ler og betingelse med øl, men der er ingen grund til at frygte kakaosmør, pige.

2. Find et par enkelt ingredienser, som du virkelig elsker. Det er klart, at du ikke ønsker at piske en hel kropsroster af DIY opskrifter hver dag. På grund af dette synes jeg, at det er vigtigt at have et par enkelt ingredienser, som du ved, du kan stole på. Mine ændrer sig altid, men lige nu omfatter de grapeseed olie (til ansigt og krop), grøn ler (for en intensiv rensende maske) og rosevand (for at berolige og hydrere). Tro mig, jeg elsker at bruge ekstra butters og olier og pulvere, men jeg kunne virkelig komme videre på bare de tre.

3. spis godt Måtte glide denne derinde, selvom jeg er ved at løbe tør for pizza. Fødevarer er selvfølgelig en stor byggesten for enhver sund hudpleje rutine, og der er ingen mening at være naiv og nægte det. Da jeg plottede denne rens, fortalte jeg Grigore, at jeg forsøgte at skære ud sukker, og hun svarede, at jeg skulle fokusere på at tilføje sunde fødevarer til min kost i stedet for at tage ting væk. Um, sådan en bedre måde at se på ting.

4. Stop med at se så tæt på din hud. Hvad denne rens virkelig lærte mig, var, hvad hver foray i den naturlige verden lærer mig: Der er ingen mening i at stresse ud om disse ting. Livet er for kort. Det er ikke det værd. Hud er underligt - se på det under et forstørrelsesglas, og du vil se alle mulige ufuldkommenheder. Det er en barriere mellem os og omverdenen, fyre! Så der er ingen mening i at stræbe efter en plastisk Barbie-hudflekse - som Shakespeare siger, på den måde er galskab løgn. Vores skønhedsrutiner bør berolige os og trøste os og behage os; de skal arbejde med vores hud, ikke imod det. De bør ikke bruges som noget underligt kost-lignende værktøj designet til at bringe os til perfektion. Så skæl dig selv i koger, der lugter lækkert og får dig til at føle dig vidunderlig, og lad dig ikke bekymre sig om de små biter af dig selv, der bugser dig. Nemmere sagt end gjort, ved jeg, men rosevand og kakaosmør og groft sukker og pebermynteolie hjælper helt sikkert.

Billeder: Tori Telfer