Har du nogensinde problemer med at sove efter at have drukket kaffe for sent på dagen? Alt sammen nu: Der er en app til det! Ikke alvorligt, der er en app, der vil spore dine sovende mønstre og koffeinindtag for at hjælpe dig med at bestemme, hvornår du skal forbruge din sidste iced Americano, kan af Red Bull, dosis Midol, eller hvad din valgkilde til stimulanten kan være.

Ifølge Business Insider oprettede en virksomhed, der hedder Jawbone, som er ansvarlig for søvn- og træningssporet UP24, oprettet UP Coffee-appen for at hjælpe dig med at træffe sådanne vigtige beslutninger. Ved at logge dit daglige koffeinindtag og komme ind, når du vil være klar til at sove, vil UP Coffee fortælle dig, om det er OK at drikke den sidste kop koldt bryg kaffe. Jeg kan forestille mig, at dette vil være et værdifuldt værktøj til post-college grads, der stadig er ved at komme sig fra år med koffein-fueled all-nighters (aldrig igen!).

Selvom du selv kan bruge appen, fungerer det meget bedre, hvis du har Jawbone's fitnessband. Når begge kræfter går sammen, er det som en super app, der endda kan fortælle dig præcis, hvor meget søvn du mister pr. 100 mg koffeinholdig lækker du bruger. Ganske cool, ikke?

Der er mere! UP Coffee har et stort udvalg af drikkevarer / mad valg, der skal vælges, når du sporer din koffeinindtagelse, alt fra Starbucks og Dunkin 'Donuts specifikke til Rockstar og Redbull og endda Midol. Oh yeah, og M & Ms har koffein i dem også, bare FYI.

Da det er National Sleep Month, tror jeg, at UP Coffee er et forsøg værd. iPhones er dybest set ekstra tilføjelser på dette tidspunkt alligevel, hvorfor ikke bruge dem til at få mere søvn?