Folk, der smager deres tyggegummi. Mennesker, der har uhensigtsmæssigt ubehageligt høje mobiltelefon convos i overfyldte områder. Folk der knækker deres knogler. Der er en million måder at være irriterende på, og vi har alle sikkert været på spektret på et tidspunkt. Jeg ved, jeg har (* revner knuckler *). Men mens vi alle har stødt på irriterende mennesker og helt sikkert er dem der gør det irriterende, er det vanskeligt at finde ud af, hvad der gør nogen irriterende. Mens alle er irriteret af noget, kan din definition af irriterende være vildt forskellig fra andres. Hvis du koger disse irritationer ned, har de dog noget til fælles?

Hvis du tænker på de mennesker, der irriterer dig mest, kan det virke som om irritationerne faktisk er født af personlige præferencer eller følsomheder. For eksempel er det irriterende for mig, når nogen klipper deres negle offentligt. Jeg er også en germaphobe, og dette virker meget uhygiejligt for mig - for ikke at nævne, det lille klips-klip-lyd gør mig irat nok til at skubbe bambus skyder under mine egne negle. Min mand slår dog næppe øje med denne vane, jeg finder det så irriterende. På den anden ende af spektret er der visse irritationer, der virkelig virker universelle: tænk fingernegler på et tavle eller et højt skrig.

Alle disse irritationer, uanset om de er personlige eller transcendente, synes at tyde på, at det er helt muligt, at det eneste, der irriterende folk har til fælles, vedrører lyd. Overvej det i et øjeblik. Er ikke mange af de ting, du finder mest irriterende, mere baseret i lyden end handlingen? Udover den ovennævnte krakning af knogler, klipning af negle og ridser tavle, nogle af de lyde, der gør folk irriterende, tygger mad højt, whining, tung vejrtrækning, snorking, skarpt latter og listen fortsætter. Som det viser sig, kan videnskaben forklare dette.

En studie fra 2012 fra Newcastle University fandt ud af, at visse lyde udløser et overdrevet respons i amygdalaen - den del af hjernen der regulerer følelser - såvel som den auditive cortex, som behandler lyd. For at undersøge dette link studerede forskere fMRI-scanninger af deltagere, mens de lyttede til 74 forskellige lyde og vurderede dem baseret på grad af ubehag. Af lydene fandt de efterspurgte "kniv på en flaske" for at være den mest uudholdelige. Væsentligt, når vi hører bestemte lyde, går den følelsesmæssige del af vores hjerne ind i hyperdrive og forbedrer lyden, hvilket gør det til at virke desto mere ubehageligt. Forståeligt bliver den person, der gør lyden iboende, utrolig irriterende.

Men i nogle tilfælde, der irriterer os om mennesker, har mindre at gøre med lyd og mere at gøre med kontekst. Det kan være ekstremt gitter, når nogen skriger, men det har mere at gøre med, hvad de siger i modsætning til den faktiske lyd af deres stemme. At blive udsat for en persons telefonsamtale på et offentligt sted kan få dig til at flygte fra scenen. Men igen er dette mere et spørgsmål om kontekst end auditivt svar. Så hvordan oversætter dette til det, der gør folk irriterende? Psykologi kandidatstuderende Lauren Emberson kan bare have fundet svaret.

I et uddrag fra Irriterende: Science of What Bugs Us - en bog medforfattet af NPR Science Correspondent Joe Palca og Science Friday 's Flora Lichtman - Emberson forklarer: "Jeg tror, ​​hvorfor det er, at vi ikke kan tune det ud ... vores opmærksomhed er trukket ind, og det gør os irriteret, at vi ikke kan gøre de andre ting eller tænke på de andre ting, som vi vil. Derfor ser det ud til at være påtrængende. " Hmm. Det giver faktisk en masse mening, ikke? Det eneste, der irriterende folk alle synes at have til fælles, er, at de er vanskelige (eller tilsyneladende umulige) at ignorere.

Uanset om det er en person, der bøjer dit øre med selvpræsentation hver eneste gang du er inden for rækkevidde, er der nogen der smager deres tyggegummi højt eller en person, der er vant til at diskutere deres seneste sexkapsler på deres mobiltelefon i en overfyldt bistro Folk, vi finder irriterende, er ubudne . Ved lyd eller ved handling invaderer de vores rum på en måde, der er uberettiget og ofte ufølsom. I nogle tilfælde er disse irritationer utilsigtede, og i andre er de helt forsætlige, men de er irriterende på nogen måde, fordi de tvinger os til at stoppe, hvad vi skal henvende os og aflede vores energi i retning af at forsøge at ignorere eller overvinde den nævnte irritation.

Den dårlige nyhed er irriterende mennesker, der ikke er mangelfulde. Den gode nyhed er, at der er psykologiske tricks i den handel, du kan bruge til at hjælpe med at håndtere irritationen, som de opstår. Palca anbefaler i deres bog et værktøj kaldet kognitiv omstrukturering. Vil du prøve det? Kend dine udløsere, udfordre eventuelle negative tanker og ændre dit perspektiv. Med andre ord, prøv at acceptere, at irriterende mennesker er "en del af verdens livsstrøm."